英格兰足球联赛有哪些级别？各级别有什么特点？

很多足球爱好者都好奇英格兰足球联赛的分级逻辑,不同级别联赛的球队水平、竞争模式究竟有啥区别？今天就从“金字塔尖”到“草根底座”，拆解英格兰足球联赛的级别体系。

英超：金字塔尖的全球足球名片

英超（Premier League）是英格兰足球的最顶级联赛，也是全球商业价值、竞技水平最高的联赛之一，它有20支球队参赛，赛季从每年8月持续到次年5月，采用双循环主客场赛制（每队和其他19队各踢主、客场两场）。

英超的竞技水平堪称“世界一流”：曼城、利物浦、阿森纳等强队常年在欧冠赛场争冠；联赛的商业运作更是“教科书级”——转播收入、品牌影响力位居全球前列，联赛竞争“从始至终都很惨烈”：争冠集团（如“BIG6”球队）常年厮杀，保级区球队也不敢松懈（降级意味着数亿英镑收入缩水和阵容动荡，诺丁汉森林、利兹联都曾因降级经历阵痛）。

英冠：“升级战争”的修罗场

英冠（EFL Championship）是英格兰第二级别联赛，有24支球队参赛，这个联赛以“节奏快、对抗猛、升级欲望强”著称，不少球队（如阿斯顿维拉、纽卡斯尔联）把“重返英超”作为终极目标。

英冠的升级机制“很有看点”：常规赛前两名直接升级英超；3-6名的球队会进行“升级附加赛”（半决赛+决赛），最终的胜者也能拿到英超门票（附加赛冠军被戏称为“最贵的一场胜利”，因为英超资格能带来数亿英镑收入），降级方面，英冠后3名直接降入英甲，保级战同样惨烈（弱队往往要拼到最后一轮才能保级）。

英甲、英乙：金字塔的“腰部与腿部”

英甲（EFL League One）是第三级别，英乙（EFL League Two）是第四级别，均有24支球队，这两个级别联赛的球队以“英格兰传统小球会”或“青训型球队”为主，运营预算相对有限，很多球队靠租借英超/英冠的年轻球员提升实力。

• 升级规则：英甲前2名直接升级英冠，3-6名打附加赛争一个升级名额；英乙前2名直接升级英甲，4-7名打附加赛争升级资格。
• 降级规则：英甲后4名降级到英乙（第四级别）；英乙后2名降级到全国联赛（第五级别，半职业联赛）。

第五级别及以下：草根足球的热血江湖

第五级别开始属于半职业/业余联赛范畴，最具代表性的是“全国联赛（National League）”，这些联赛的球队规模小、预算有限，很多球员是“兼职踢球”（白天上班，晚上/周末比赛），球队运营依赖当地社区支持、小额赞助或足总杯奖金。

低级别联赛也藏着“奇迹剧本”：

• 莱斯特城曾在低级别联赛挣扎,最终上演“英超夺冠奇迹”；
• 足总杯赛场,常有“业余队爆冷击败职业队”的故事（如2023年全国联赛球队雷克瑟姆淘汰英冠球队）。

第五级别及以下的联赛层级众多（如全国联赛→南部/北部联赛→郡级联赛等），每一级都有升降级通道，构成了英格兰足球的“金字塔底座”，为职业联赛输送草根人才和球迷文化。

升降级：联赛体系的“血液循环”

英格兰足球联赛的升降级机制是体系的“灵魂”：从英超到业余联赛，每一级别都有明确的升降级名额，让每个赛季的竞争“贯穿始终”——顶级球队怕降级，次级球队想升级，弱队要保级。

• 经典案例：富勒姆被称为“英超升降机”，多次在英超和英冠之间往返；布伦特福德从低级别联赛一路“打怪升级”，最终闯入英超，成为“小球会逆袭”的典范。

层级分明的足球金字塔

英格兰足球联赛从“金字塔尖（英超）”到“金字塔底（业余联赛）”，形成了层级分明、竞争激烈、升降级流动的体系，每个级别都有独特的故事：英超的“星光熠熠”、英冠的“升级修罗场”、低级别联赛的“草根热血”，共同构成了英格兰足球的独特魅力，如果喜欢足球，不妨关注不同级别的联赛，会发现很多“小众但精彩”的比赛！

基于英格兰足球联赛官方规则、球队历史案例及联赛运营逻辑整理，力求还原真实的联赛生态。）